岁月冷凌弃26uuu，东说念主过六旬方知天命。

若能目达耳通、腿脚利索地活到九旬，才是真福分！

老祖先说：“寿由己造，福我方求。”

晚年能否安康唾手，全凭我方把捏。

要思晚年从容再多活30年，这7件事早识破早受益！

一、饭量再香，八分即停

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《扁鹊会》中群众直言：“暴饮暴食如饮砒霜。”

邻村张伯晚年嗜红烧肉配烈酒，每顿两海碗米饭，三高相继而至。

六十五岁脑梗偏瘫，竟日慨叹：“贪这一口，悔了十年！”

东说念主老代谢慢，鱼虾七分饱，青菜常相伴。

吃得细巧不如吃得节制，脾胃无包袱，龟龄当然来。

二、亲友渐远，情淡莫攀

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曾国藩有训：“择友如择医，失慎则伤东说念主。”

老共事王姐退休后硬挤富豪闺蜜茶局，东说念主家聊珠宝保藏，她渺小捏着帆布包。

爱富嫌贫之辈及早断，心情若需跪着求，不如挺直腰杆独行。

圈子不同莫强融26uuu，晚年图的是心头敞亮。

三、攒钱防老，儿孙莫交

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赵朴初早言明：“子女的家不是父母的家。”

表哥刘工卖房给儿凑首付，住进女儿家半年，因孙子哭闹他咳嗽两声，儿媳甩脸：“房产证写你名了？”

抓紧养资本，留套蜗居遮风雨。

手多余钱心不慌，儿孙孝不孝，看病请护工不求东说念主。

自慰女孩四、床头恩仇，一笑了之

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《危境东说念主格》警示：心情炸弹毁三代。

楼下周伯常因老伴忘关灯扬声恶骂，某夜争执后心梗倒地。

老来作伴实属不易，被罩乱叠、酱油放错，睁只眼闭只眼。

一句“随你吧”换十年和善，岂不合算？

五、闲事少揽，命自绵长

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村口李婶替邻居搭伙家事，反被骂“挑拨捣鼓”，气得血压飙升入院。

麦家说得好：“东说念主生顶级灵巧是减法。”

别东说念主家离异争产、儿女忤逆，躲远点图清净。

泡壶枸杞看云卷云舒，别东说念主的烂摊子填不了我方的寿数。

六、天下轩敞，脚步别停

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记载片《龟龄密码》跟踪百岁群体，发现共性：八旬仍劳顿，九旬尚散播。

堂叔公逐日雷打不动晨走3公里，94岁登长城毋庸拐。

腿脚能动就别窝沙发，市场挑把青菜亦然磨真金不怕火。

户枢不蠹，寿从动中来。

七、药罐摆满，不如心宽

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杨绛先生百岁感悟：“世界是我方的，与他东说念主无关。”

对门吴姨见老姐妹穿金戴银就失眠，比完退休金又比孙子得益，整天咳声咨嗟。

其实子女祥瑞、三餐有继即是福，少看一又友圈攀比，多养花逗鸟。

心宽一寸，病退一丈！

结语：

《黄帝内经》云：“上古之东说念主，春秋王人度百岁而行为不衰，以其德全不危也。”

龟龄非天赐，而在日日修行。

守住老窝、老伴、资本，淡看阳世烦懑。

如斯，九十华诞时，你自会感恩如今通透的我方！

您合计还有哪些，说说你的思法，我是路痴26uuu，感谢关心！

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